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Wasser trinken mit BWT

15. Mai 2016

Ich habe kürzlich dieses wunderbare Ding namens BWT Magnesium Mineralizer zum Testen erhalten. Noch bevor ich  selber einen Schluck trinken konnte, kam schon meine Mama und nahm es mir aus der Hand, denn sie wollte schon immer ein Brita Wasserfiltersystem haben. Nun.. den haben wir jetzt, jedoch von einer anderen Marke und zwar Best Water Technology (für alle Schweizer: BWT Magnesium Mineralizer gibt’s jetzt in der Migros!!).

Da ich viel trinke und das praktisch nur Leitungswasser, fand ich die Idee, dieses Gerät zu testen super. Ich hatte, wie viele von euch schon auf Snapchat mitbekommen haben, anfangs ein bisschen Schwierigkeiten mit der Anleitung. Dabei ist es gar nicht so kompliziert.. die Komplizierte bin ich 😀 Bis ich mal verstehe, wie etwas funktioniert..

..naja, wie dem auch sei: Wir haben es diese Woche zum ersten Mal beim Abendessen getestet und sofort den Unterschied zum „normalen“ Leitungswasser festgestellt: Das gefilterte Wasser aus dem BWT Magnesium Mineralizer schmeckt einfach viel besser, viel weicher irgendwie. Ich muss sagen, dass unser Leitungswasser im Vergleich zu anderen Ländern wirklich okay ist, aber eben nur okay. Durch unser neues Gerät erhält unser Leitungswasser eine neue Geschmacksnote. Vielleicht liegt es daran, dass der Tischwasserfilter das Leitungswasser mit Magnesium anreichert, was sogar ein Pluspunkt bzgl. Gesundheit ist! Denn Magnesium ist ein Mineral, welches der Körper nicht selber herstellen kann und deshalb von Aussen eingenommen werden muss. Da wir aber durch unser verändertes Essverhalten je länger je weniger Magnesium zu uns nehmen und auch die frischen Lebensmittel von Natur aus weniger Magnesium enthalten als früher, entwickelt der Körper ein Mangel. Die empfohlene Tagesdosis liegt aber bei 300 Milligram! Gestresste und sportliche Menschen (also ich zum Beispiel) benötigen sogar noch mehr. Was man alles essen müsste, um diese Dosis zu erreichen? Also zum Beispiel:

  • ca. 110 Gramm Quinoa
  • ca. 150 Gramm Hülsenfrüchte (Bohnen, Linsen, Erbsen, ..)
  • ca. 10 frische Bananen oder 300 Gramm getrocknete Bananen (gar nicht mal so wenig..)
  • ca. 900 Gramm Vollkornnudeln oder Couscous (huchhh…)
  • ca. 100 Gramm Amaranth
  • ca. 100 Gramm Kürbiskerne
  • ca. 100 Gramm Cashew

.. oder aber auch einfach 100 Gramm 70% Zartbitter Schokolade naschen? 😉 Wie ihr seht, ist es gar nicht sooo einfach, auf die Tagesdosis zu kommen. Mit 2.5 Liter Wasser aus dem BWT Magnesium Mineralizer nehmt ihr schon 20% des Tagesbedarfes ein und ich meine, trinken sollte man sowieso mindestens 2 bis drei Liter täglich! Also hat man gleich zwei Sachen miteinander erledigt 🙂 Ich kann es also wirklich nur weiter empfehlen. Ausserdem sind noch tolle Rezepte für Magnesium Smoothies oder Magnesium am Stiel dabei und ästhetisch sieht der Tischwasserfilter auch noch aus. Auch die Trinkflasche ist mega praktisch, da man sie überall mitnehmen kann und so nicht mehr ständig Plastik- Wasserflaschen kaufen muss. Mami und ich sind bereits Fans davon 🙂 BWT haben auf ihrem Instagram Account vor zwei wochen eine Challenge gestartet und zwar mindestens 2 Liter Wasser trinken. Ich habe da selber auch mitgemacht und möchte euch aus dieser Idee heraus auch eine Challenge stellen: Gemeinsam trinken wir ab Morgen jeden Tag mindestens 2 Liter! Was meint ihr? Wasser Trinken bringt so viele Vorteile:

  • Wasser pusht den Stoffwechsel
  • Wasser sorgt für ein schöneres und ebeneres Hautbild
  • Wasser pusht die Verdauung
  • Wasser hilft, die Nieren gut zu durchspülen
  • Wasser hilft, Sauerstoff und Nährungsstoffe im Blut durch den Körper zu transportieren
  • Wasser ist auch für die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit wichtig

Also: Wer macht mit? 🙂

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3 Comments

  1. jenny sagt:
    17. Mai 2016 um 19:08 Uhr

    Toller Beitrag, ich habe auch einen und kann einen Filter immer nur weiterempfehlen. Du hast gleich mal eine Leserin mehr 🙂

    –> BLOND GIRL <–

    Antworten
    • m0reniita sagt:
      21. Mai 2016 um 05:34 Uhr

      Danke liebe Jenny, ja der ist echt toll! Ich trinke nur noch BWT- Wasser, man schmeckt den Unterschied!

      Antworten
  2. BesserWasser Ambassador inkl. Giveaway | m0reniita - Lifestyle Blog in Switzerland sagt:
    30. Juni 2017 um 15:50 Uhr

    […] Bewegungsapparat mega wichtig ist. Falls ihr mehr darüber lesen möchtet, könnt ihr meinen BesserWasser- Blogpost aus dem letzten Jahr […]

    Antworten

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Unvorteilhaft? 🫣 Ich mag dieses Wort irgendwie Unvorteilhaft? 🫣 Ich mag dieses Wort irgendwie nicht weil es impliziert, dass etwas nicht gut oder schön genug aussieht und das sagt wiederum aus wie sehr wir uns von Schönheitsidealen lenken lassen, die uns sagen, was vorteilhaft und damit schön und was unvorteilhaft und damit weniger schön aussieht 😊

deshalb zieht an, was auch immer euch gefällt - in meinem Universum gibt es keine unvorteilhafte Kleidung 💕 (oder Pose oder Perspektive) 

📸 by @mariajoao_dias ✨

#selbstliebe #midsize #midsizefashion #midsizeblogger #selflove #selbstbewusstsein #afterbabybody #mompooch #bellyfat #unvorteilhaft #everybodyisbeatiful #körperakzeptanz #hotmumsummer #selbstliebelernen
.. und dabei auch nicht zu lächeln 🥹 ich liebe .. und dabei auch nicht zu lächeln 🥹 ich liebe diese Fotos aus dem Fotografie Workshop so sehr 🫶🏼 habe nämlich meiner Freundin & Fotografin gesagt, dass ich mein Leben lang immer dachte, dass mein Gesicht nur fotogen ist, wenn ich lächle auch wenn es nur ein bisschen ist. Wem geht’s auch so? 

Erst durch die analoge Fotografie habe ich auch diesen Part von mir lieben gelernt weil andere Fotograf*innen mich dazu ermuntert haben 🥰 mein jüngeres ich wäre stolz 🥹 würdet ihr euch sowas trauen? ☺️🤍 

📸 @mariajoao_dias ✨

#selbstliebe #selbstliebelernen #analogphotography #midsize #midsizefashion #midsizeblogger #selflove #selbstbewusstsein #afterbabybody #mompooch #bellyfat #antidiet #curvy #35mm #everybodyisbeatiful
WEAR WHATEVER YOU WANT 🫶🏼💕 habe Jahre geb WEAR WHATEVER YOU WANT 🫶🏼💕 habe Jahre gebraucht, mich an einen Bikini zu trauen, der mehr Haut zeigt als sonst und das lasse ich mir auch nicht mehr nehmen 🙌🏼 LIEBE diesen Bikini 🔥 und das auch mit meinem aktuellen period belly 🌸

.. dein Körper hat niemanden zu interessieren. Not your body not your business ✨ deshalb: zieht an, was auch immer ihr wollt 🥰 

#selbstliebe #selbstliebelernen #midsize #afterbabybody #hotmumsummer #körperakzeptanz #zugenommen #momlife #midsizequeens #curvy #antidiät #selflove #selbstakzeptanz #bikinibody #summerready
damit sie hoffentlich nie im Krieg mit ihrem Körp damit sie hoffentlich nie im Krieg mit ihrem Körper sein wird 🤍 welche Sätze kommen euch noch in den Sinn, die schädlich sein können? #selbstliebe 

#selbstliebelernen #bodypositivity #midsize #afterbabybody #hotmumsummer #körperakzeptanz #zugenommen #momlife #midsizequeens #curvytiktok #antidiät #selflove
Welches ist euer Favorit? 😍✨ sie hängen alle Welches ist euer Favorit? 😍✨ sie hängen alle in meinem Schrank weil sie ihr nicht mehr passen und sie diese fünf aber behalten wollte 🥰 ich mag das schwarze obviously am liebsten - unglaublich weich und elegant 🫶🏼 aber das silberne sieht mit hohen Schuhen bestimmt auch mega aus! 

#momoutfits #selbstliebe #afterbabybody #selbstliebelernen #selbstbewusstsein #midsizestyle #midsizefashion #midsizequeens #curvy #körperliebe #körperakzeptanz
REAL STOMACHS ARE COMING THE F*CK BACK 💕 auss REAL STOMACHS ARE COMING THE F*CK BACK 💕 

ausserdem fragt man das einfach nicht 🙄 Bin gefühlt seit meinem 14. Lebensjahr schwanger, wenn es nach gewissen Menschen gehen würde 🥲😅 #bauchliebe

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